Najbardziej skoncentrowane aminokwasy BCAA. Aż 1100mg rozgałęzionych aminokwasów w kapsułce!
Działanie:
Zahamowanie katabolizmu powysiłkowego.
Odbudowa zasobów energetycznych.
Zwiększenie siły i wytrzymałości.
Rozwój nowej masy mięśniowej.
Przyspieszenie regeneracji po wysiłku.
BCAA (
Branched Chain Amino Acids),
czyli aminokwasy rozgałęzione, do których zaliczamy L-izoleucynę,
L-leucynę, L-walinę, to substancje organiczne o właściwościach
przeciwkatabolicznych, opóźniające rozwój zmęczenia i przyspieszające
regenerację potreningową. Aminokwasy te, podobnie jak witaminy, zalicza
się do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane do
organizmu wraz z pożywieniem. Ich stosowanie w okresie okołotreningowym
sprzyja anabolizmowi i hamuje rozpad mięśni. Stanowią one prawie połowę
suchej masy mięśniowej i ich niedobór prowadzić może do obniżenia masy
mięśniowej, co z pewnością nie jest pożądanym objawem u osób ćwiczących.
Aminokwasy rozgałęzione są także wykorzystywane przez organizm, jako
źródło energii w procesie zwanym glukoneogenezą w sytuacji wyczerpania
zapasów glikogenu. Aminokwasy
Olimp BCAA 1100 Mega Caps mają
także zdolność hamowania przechodzenia wolnego tryptofanu do mózgu, co
prowadzi do zmniejszenia wydzielania serotoniny. Rezultatem tego, jest
zwiększene wydolności organizmu i zmniejszcznie odczuwania zmęczenia
podczas długich sesji treningowych.
Dawkowanie:
- W dni treningowe: 5 kapsułek 45 min. przed treningiem i 5 kapsułek po treningu, każdorazowo popijając obficie wodą (300ml).
- W
dni nietreningowe: 2 razy dziennie po 5 kapsułek ok. 30 min. przed posiłkami popijając obficie wodą (300ml).
- Unikać łączenia aminokwasów BCAA z białkiem. Należy zastosować odstęp czasowy 30-45 minut.
Wartość odżywcza 3 kaps. / 15 kapsułek / na 100 g
- Wartość energetyczna 67,7 kJ ( 16,2 kcal) / 541,73 kJ (129,6 kcal) / 1655 kJ (396 kcal)
- Białko 3,9 g / 19,5 g / 97,46 g
- w tym:BCAA* 3,3 g / 16,5 g / 84,77 g
- w tym:
- L-leucyna 1,65 g / 8,25 g / 42,24 g
- L-walina 0,825 g / 4,125 g / 21,12g
- L-izoleucyna 0,825 g / 4,125 g / 21,12 g
- Węglowodany 0,06 g / 0,30 g / 1,55 g
- Tłuszcz 0,0 g / 0,0 g / 0,0 g