![]() |
Przejdź do: PVL |
Suplement uzupełniający dietę w węglowodany
Krótka charakterystyka
W jakim celu jest stosowany?
Vextrago™ to suplement węglowodanowy. Zanim pomyślisz jednak, że na rynku znajduje się wiele innych suplementów „tego typu” musisz wiedzieć, że są lepsze i gorsze węglowodany. Jeśli poważnie podchodzisz do sportu, nie możesz pozwolić sobie na stosowanie słabych jakościowo węglowodanów, które sprawią, że będziesz czuł się ociężały, słaby, a na dodatek zwiększą poziom Twojej tkanki tłuszczowej!
Węglowodany możemy podzielić na proste oraz złożone. Węglowodany proste, czyli inaczej cukry są najmniejsze i zbudowane wyłącznie z pojedynczej cząsteczki, jak na przykład glukoza. Węglowodany złożone to połączone ze sobą cukry proste w jedną, dużą cząsteczkę.
W organizmie człowieka, najważniejszym źródłem energii dla wszystkich komórek jest glukoza. Jednakże, glukoza jest łatwo rozpuszczalna w wodzie, więc człowiek nie może magazynować jej pod tą postacią. Dlatego po wchłonięciu się cząsteczki glukozy do krwi jest ona wyłapywana i magazynowana w mięśniach oraz wątrobie pod postacią glikogenu.
Do niedawna sądzono, że im mniejsza jest cząsteczka węglowodanów, tym szybciej jest trawiona i wchłaniana oraz tym szybciej uzupełnia zasoby glikogenu. W toku badań okazało się, że sytuacja wygląda dokładnie odwrotnie – im większa cząsteczka, tym szybciej jest wchłaniana. Po spożyciu większej ilości cukrów prostych, dość długo zalegają one w żołądku, co może powodować nieprzyjemne dolegliwości. Węglowodany złożone bardzo szybko opuszczają żołądek, przedostając się do krwiobiegu, a następnie uzupełniają zasoby glikogenu.
W odróżnieniu od innych suplementów węglowodanowych dostępnych na rynku, Vextrago™ nie zawiera ani grama cukrów. Co więcej, dzięki specjalnej technologii produkcji, Vextrago™ to jedna z największych cząsteczek węglowodanów na rynku. Dzięki temu, nie powoduje dolegliwości żołądkowych i co najważniejsze – nie występuje ryzyko odkładania się spożytych cukrów pod postacią tkanki tłuszczowej!
|
Wartości odżywcze Porcja: 75 g Ilość porcji w opakowaniu: 24 Zawartość: netto 1,8 kg | ||
|
|
| |
|
Wartość energetyczna: |
240 kcal |
- |
|
Tłuszcze |
0,5 g |
- |
|
Nasycone |
0 g |
- |
|
Trans |
0 g |
- |
|
Cholesterol |
0 mg |
- |
|
Węglowodany |
59 g |
- |
|
w tym cukry |
0,5 g |
- |
|
Białko |
0,5 g |
- |
|
Sód |
280 mg |
- |
|
Potas |
100 mg |
- |
|
Wapń |
140 mg |
17,5% |
|
Magnez |
60 mg |
20% |
|
Fosfor |
65 mg |
8% |
|
Witamina B3 |
20 mg |
111% |
|
Witamina B6 |
2 mg |
100% |
|
Witamina B12 |
3 ug |
300% |
|
Witamina C |
45 mg |
75% |
|
Nano-rozdrobniony monohydrat kreatyny |
6,2 g |
- |
|
Amino Myosin Recovery |
|
- |
|
Matrix (glicyna, glutamina, leucyna, walina, izoleucyna, tauryna) |
4,8 g |
- |
Dawkowanie:
W celu uzupełnienia poziomu glikogenu w czasie około treningowym, zmieszaj jedną porcję z 500ml wody. Możesz spożywać dwie porcje dziennie – pierwszą około 30 minut przed treningiem, zaś drugą bezpośrednio po skończeniu wysiłku.