Odżywki, suplementy
Trec Crea Shock Pack 250kaps.+150g
 |
Przejdź do: Trec |
KREATYNA Z RYBOZĄ 250kaps. + L-GLUTAMINA T6 150g
OSZCZĘDZASZ 19ZŁ!
Działanie zestawu Crea Shock Pack:- Nasila anabolizm w mięśniach.
- Przyspiesza regeneracje
- Zmniejsza katabolizm mięśniowy.
- Obniża poziom kortyzolu.
- Zwiększa objętość komórek mięśniowych.
- Podnosi poziom hormonu wzrostu.
Kreatyna to jeden z najczęściej stosowanych w kulturystyce suplementów diety. Jest to substancja podobna do białek. Zbudowana jest z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. Kreatyna po dostaniu się z krwiobiegu do mięśni jest odpowiedzialna za przekazywanie grup fosforanowych do regeneracji zużytego ATP. Służy jako zapas energii dla skurczów komórek mięśniowych i skutecznie wspiera wysiłek anaerobowy. Przyspiesza przyrost masy mięśniowej i powoduje wyraźny wzrost siły. Mięśnie stają się bardziej "napompowane" i wyglądają o wiele lepiej niż przed rozpoczęciem suplementacji.
W produkcie firmy Trec Creatine + Ribose znajduje się dodatek rybozy, która intetnsyfikuje działanie kreatyny.
Dla kogo przeznaczony jest produkt?
Dla wszystkich osób chcących zwiększyć swoją masę i siłę mięśniową. Podczas pierwszego cyklu kreatynowego możesz uzyskać od 4 do 6 kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Można to osiągnąć tylko poprzez prawidłową suplementację.
Dawkowanie:
- Preparat należy stosować w 2 dawkach na dobę po 6-8 kapsułek w porcji popijając 200-300ml wody.
- W dni treningowe: Pierwszą porcję zastosować 30 min przed treningiem, drugą porcję bezpośrednio po treningu.
- W dni nietreningowe: Pierwszą porcję 30 minut przed śniadaniem, druga porcję 30 minut przed obiadem lub kolacją.
- Następnie po 4-6 tygodniach stosowania należy wykonać 4-6 tygodniową przerwę.
- W czasie stosowania kreatyny należy pić minimum 2,5 litra płynów dziennie.
- monohydrat kreatyny - 688 mg
- d-ryboza - 150 mg
Substancje dodatkowe:
- żelatyna wieprzowa (składnik otoczki kapsułki),
- stearynian magnezu (substancja przeciwzbrylająca).
Należy podkreślić, że kreatyna jest silnie działającym środkiem anabolicznym (pobudzającym przyrost mięśni), ale nie zawiera w sobie składników budulcowych. W związku z tym istotne jest łączenie kreatyny z takimi preparatami jak białko (serwatkowe, mleczne, czy też jajeczne) oraz aminokwasy: (L-glutamina, BCAA), które są podstawowym budulcem mięśni. Rewelacyjne efekty uzyskuje się również podczas łączenia kreatyny z silnym antykatabolicznym preparatem jakim jest HMB.
L-Glutamine T6 to kompozycja aminokwasów l-glutaminy, tauryny i witaminy B6 w najlepiej dobranych proporcjach. Najważniejszym składnikiem produktu jest glutamina, będąca najważniejszym aminokwasem budującym mięśnie. Glutamina stanowi nawet do 60% puli aminokwasowej w mięśniach szkieletowych i jest niezwykle istotna dla właściwego wzrostu tychże mięśni. Jest ona także potrzebna, aby układ odpornościowy, jelita i wątroba mogły prawidłowo funkcjonować. Każdego dnia podczas snu duże ilości glutaminy opuszczają mięśnie i są wykorzystywane w wątrobie, mózgu oraz w przewodzie pokarmowych w celu regeneracji komórek jelitowych. Suplementacja tym aminokwasem pozwala na zachowanie własnej glutaminy w mięśniach, a także na tworzenie dodatniego bilansu azotowego, co w efekcie prowadzić będzie do ich wzrostu!
Działanie glutaminy na przyrost masy mięśni polega też na zwiększeniu zawartości wody w komórkach mięśniowych, co sprawia, że zwiększa się ich objętość. Zwiększone uwodnienie komórek mięśniowych jest sygnałem anabolicznym - stymulującym syntezę białek oraz glikogenu.
Dawkowanie:
- W dni treningowe: przyjmować:rano 2 g, bezpośrednio po treningu od 4 – 8g oraz przed snem 2g.
- W dni nietreningowe: przyjmować: 3 razy dziennie po 2 g co 6 godz.
- Porcje L-GLUTAMINE T6 należy stosować przed posiłkami rozpuszczając ją w wodzie lub soku.(ok.250 ml)
L-GLUTAMINE T6 zaleca się łączyć z kreatyną i dekstrozą szczególnie po treningu.