Witamina C Activlab

Jakie witaminy są najlepsze? Sprawdź, jakie suplementy witaminowo-mineralne stanowią najlepszy wybór dla osoby aktywnej.

Jakie suplementy na odporność wybierać? Kliknij i sprawdź, co brać aby wspomóc pracę układu immunologicznego.

Bioflawonoidy, naturalnie pozyskiwane z owoców cytrusowych, stanowią ważną grupę antyoksydantów. Znane są od kilkudziesięciu lat, a dzięki ogromnym korzyściom, które dają zawierające je owoce, początkowo nazwano je witaminą P. Sprawdź jak działają.

Naszym szczęściem jest to, że witaminy i minerały znajdują się w produktach spożywczych, z których na co dzień korzystamy przygotowując posiłki. Poza najlepszymi źródłami pokarmowymi warto znać również najlepsze pory...