Odżywki dla biegaczy to specjalna grupa preparatów, które pozwalają osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Gwarantują przyrost siły mięśni oraz wytrzymałość organizmu, zapobiegając przyrostom masy ciała. Doskonale wspierają regenerację zmęczonych mięśni. Uzupełniają także witaminy i minerały, których ubytki można odnotować podczas intensywnego treningu. W naszej ofercie znajdziesz wyłącznie sprawdzone preparaty - bezpieczne i skuteczne.
BioTech USA Black Burn to spalacz tłuszczu zawierający aż 25 składników aktywnych, który dostarczając do naszej diety m. in. kofeinę, ekstrakty ziołowe,...
3,17 zł
BioTech USA Collagen Liquid to suplement diety wpłynie zawierający wysokiej jakości hydrolizat kolagenu, który został dodatkowo wzbogacony o witaminy i minerały,...
2,87 zł
BioTech USA 100% Instant L-leucine to suplement diety, zawierający w swoim składzie wyłącznie silnie anaboliczny aminokwas wspierający budowę masy - L-leucynę....
0,61 zł
BioTech USA Amino Energy Zero with Electrolytes to suplement diety w proszku zawierający w swoim składzie optymalnie wysoką dawkę aminokwasów egzogennych...
3,96 zł
BioTech USA Arthro Forte to suplement diety wspierający pracę układu kostno-stawowego, który świetnie sprawdza się u wszystkich osób prowadzących aktywny...
0,69 zł
BioTech USA Arthro Forte to produkt w proszku wspierający pracę układu kostno-stawowego, który świetnie sprawdza się u wszystkich osób prowadzących aktywny...
4,50 zł
BioTech Arthro Guard Liquid - wysokiej klasy preparat na stawy w formie płynu. Dzięki temu, znacząco poprawiono przyswajalność każdej porcji. Jest to także...
6,25 zł
BioTech USA Arthro Forte to suplement diety wspierający pracę układu kostno-mięśniowego w postaci saszetek zawierających zarówno jak i tabletki, składające...
3,97 zł
Znakomity Arthro Guard od BioTech USA dostępny jest teraz w nowej proszkowej formie! Każda porcja suplementu dostarcza wysokie dawki składników aktywnych, które...
3,75 zł
BioTech USA BCAA + Glutamine Zero to doskonałe połączenie aminokwasów rozgałęzionych BCAA w stosunku 2:1:1 wraz z silnie antykataboliczną L-glutaminą, które...
2,37 zł
Płynne aminokwasy rozgałęzione BioTech USA BCAA Shot. Działanie: Zwiększa wytrzymałość i opóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia; Chroni muskulaturę...
6,75 zł
Płynne aminokwasy rozgałęzione BioTech USA BCAA Shot. Działanie: Zwiększa wytrzymałość i opóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia; Chroni muskulaturę...
7,50 zł
BioTech USA Beta Alanine to suplement, który idealnie sprawdzi się w planie suplementacyjnym osób aktywnych, w szczególności uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe....
0,84 zł
BioTech USA Beta Alanine to suplement przeznaczony dla wszystkich osób, którym zależy na poprawie wyników, przede wszystkim w zakresie większej wytrzymałości,...
0,54 zł
Znany już wielu osobom BioTech USA Black Blood Shot występuje teraz także w formie poręcznego szota zawierającego porcje na dwa treningi. Wpływając na zwiększenie...
3,50 zł
BioTech USA wyszedł naprzeciw oczekiwaniom wymagających sportowców i stworzył znakomitą odżywkę, która łączy w sobie aż 5 źródeł węglowodanów, w...
1,44 zł
BioTech USA Collagen to najnowsza propozycja stworzona z myślą o osobach, które zmagają się na co dzień z dużym dyskomfortem związanym z pogorszeniem pracy...
4,00 zł
BioTech USA Daily Pack stanowi rozwiązanie dla osób, które potrzebują produktu kompleksowo wspierającego organizm w przypadku zwiększonej aktywności fizycznej....
3,97 zł
BioTech USA Eggshell Membrane to naturalne wzmocnienie organizmu w postaci opatentowanego preparatu z błony skorupy jaja, który pozytywnie wpływając na poprawę...
1,25 zł
Biotech USA Energy Shot to połączenie węglowodanów z różnych źródeł i składników zmniejszajacych uczucie zmęczenia. Działanie:
6,00 zł
Biotech USA Energy Shot to połączenie węglowodanów z różnych źródeł i składników zmniejszajacych uczucie zmęczenia. Działanie:
7,00 zł
BioTech USA Active Woman to suplement diety z witaminami i minerałami dla kobiet. Działanie: Zapobiega niedoborom witamin i minerałów u kobiet. Dodaje...
0,92 zł
Przedstawiamy prawdziwe bogactwo antyoksydantów zawarte w każdej jednej kapsułce BioTech USA H2O Q10! Połączenie silnych przeciwutleniaczy pomaga zachować...
0,83 zł
BioTech USA Iso Whey Zero to wyjątkowy izolat białka serwatki pozyskiwany z mleka krów hodowanych w ekologicznych warunkach, który już teraz występuje także...
4,03 zł
BioTech USA Iso Whey Zero Natural to odżywka białkowa, świetnie sprawdzająca się w okresie pracy nad budową mięśni, która wzbogacając codzienną dietę...
4,01 zł
Isotonic to najnowszy suplement diety od marki BioTech USA dbający przede wszystkim o odpowiednie nawodnienie organizmu, który pełniąc szczególnie ważną rolę...
4,60 zł
Płynna L-karnityna BioTech USA L-Carnitine 100.000 Liquid z dodatkiem zielonej herbaty, inuliny i witamin z grupy B. Działanie: Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej...
2,20 zł
Mocna karnityna BioTech USA L-Carnitine 3000 w postaci łatwych po przyjmowania shotów. Działanie: Ułatwia przemianę tłuszczu w energię; Wspomaga odchudzanie;...
4,95 zł
BioTech USA Magna Shot to wysoka dawka magnezu oraz witaminy B6 wzbogacona o dodatek L-karnityny oraz ekstraktu z zielonej kawy. A to wszystko dostępne jest w formie...
6,00 zł
BioTech USA Magna Shot to połączenie witaminy B6, magnezu, ekstraktu z zielonej kawy oraz L-karnityny. Wygodny shot, który pomoże w walce ze zmęczeniem mięśniowym,...
7,90 zł
BioTech USA Magnesium + Chelate to suplement diety będący świetnym źródłem magnezu, czyli wartościowego pierwiastka, który występując w postaci wysoko...
0,42 zł
BioTech USA Mega Amino to suplement diety zawierający najważniejsze aminokwasy EAA, wspierające m. in. w szybszym wzroście masy mięśniowej. Zalety BioTech...
1,00 zł
BioTech USA Mega Amino to suplement diety zawierający najważniejsze aminokwasy EAA, wspierające m. in. w szybszym wzroście masy mięśniowej. Zalety BioTech...
0,87 zł
BioTech USA MSM + Vitamin C to suplement wspomagający regenerację stawów dostępny w postaci proszku o naturalnym, cytrynowym smaku. Pomaga we wzmocnieniu układu...
0,47 zł
BioTech USA Multi Hypotonic to suplement diety w płynie zawierający witaminy i minerały, który służy do przygotowywania napoju hipotonicznego. Działanie:...
0,75 zł
BioTech USA Multi Mineral Complex to preparat z niezbędnymi substancjami mineralnymi. Działanie: Zapobiega niedoborom minerałów; Wspomaga wysiłek fizyczny i ...
0,39 zł
Zestaw witamin i minerałów BioTech USA Multivitamin for Men zaprojektowany został by sprostać wymaganiom aktywnych mężczyzn. Działanie: Zapobiega niedoborom...
1,63 zł
BioTech USA Multivitamin for Women to suplement diety z witaminami, minerałami oraz 7 antyoksydantami. Działanie: Zapobiega niedoborom witamin i minerałów;...
1,63 zł
BioTech USA One a Day to źródło najważniejszych witamin i minerałów wspomagających organizm. Działanie: Uzupełnia niedobory mineralne jakie powstają w ...
0,49 zł
BioTech USA Q10 Coenzyme dba o prawidłowy przebieg procesów antyoksydacyjnych, dzięki czemu pozwala na efektywniejszą ochronę przed wolnymi rodnikami. Wspierając...
0,83 zł
BioTech USA Vegan Multivitamin to suplement diety w tabletkach, wzbogacający codzienną dietę w najważniejsze witaminy oraz minerały. Kompleks został zawarty...
0,88 zł
Suplement diety BioTech USA Vitabolic dostarcza witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Działanie: Zapobiega występowaniem...
1,00 zł
BioTech USA B-Complex - kompleks wiatamin z grupy B z antyoksydantami. Działanie: Uzupełnia niedobory witamin witamin z grupy B powstające każdego dnia;...
1,63 zł
BioTech USA Vitamin C 1000 Rose Hips to witamina C z owocami dzikiej róży, czarnego bzu i bioflawonoidami pochodzącymi ze skórki cytrynowej...
0,32 zł
BioTech USA Vitamin C-500 to witamina C w postaci miękkich, owocowych tabletek do żucia. Działanie: Podnosi odporność organizmu na infekcje; Chroni przed rodnikami...
0,22 zł
BioTech USA Vitamin Complex jest suplementem diety bogatym w witaminy i minerały niezbedne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Działanie: Dostarcza łatwo...
0,47 zł
BioTech USA Vitamin D3 to suplement diety z witaminą D3. Działanie: Wzmacnia strukturę kości. Chroni przed osteoporozą. Reguluje wydzielanie insuliny. Dawkowanie:...
0,58 zł
Amix Beta Alanine CarnoSyn to suplement diety, który poprawi Twoją wydolność i zwiększy siłę mięśni w krótkim czasie. Działanie: Eliminuje nadmiar wolnych...
1,48 zł
Amix Daily One to preparat witaminowo-mineralny zaprojektowany tak, aby starczała Ci 1 tabletka dziennie. Działanie: Dostarcza niezbędnych witamin i minerałów...
0,92 zł
Amix Life's Vitality Active Stack to kompleksowe połączenie wielu witamin i minerałów. Odnajdziesz w nim szereg niezwykle cennych składników, które uzupełnią...
1,50 zł
Amix Opti-Pack Osteo-Flex to kompletna formuła zaprojektowana specjalnie z myślą o sportowcach. Składniki zostały tak dobrane, aby idealnie wspierać potrzeby...
4,30 zł
Amix VitarGo Load to znakomite węglowodany zaprojektowane specjalnie z myślą o wymagających sportowcach. Dzięki nim szybko i efektywnie odbudujesz rezerwy glikogenu...
Amix VitarGo Load to znakomite węglowodany zaprojektowane specjalnie z myślą o wymagających sportowcach. Dzięki nim szybko i efektywnie odbudujesz rezerwy glikogenu...
6,12 zł
Fitness Authority Creatine to suplement diety zawierający w swoim składzie monohydrat kreatyny, uzupełniony dawką witaminy B6. Wpływając na poprawę wyników...
0,97 zł
Fitness Authority EAA+BCAA to świetny produkt podczas budowy masy mięśniowej, który kryje w sobie połączenie aminokwasów egozgennych (EAA) wraz z rozgałęzionymi...
1,18 zł
Fitness Authority Flex Core to formuła regenerująca stawy zawierająca kompleks witamin, glukozaminy i chondroityny. Działanie: Dostarcza witamin i minerałów,...
0,61 zł
Fitness Authority Ice Hydro Amino to suplement diety w proszku zawierający m. in. aminokwasy egzogenne (EAA), aminokwasy rozgałęzione (BCAA) , L-glutaminę czy...
2,50 zł
Fitness Authority Napalm Flex
3,67 zł
Rekomendowane artykuły
Jak działają bioflawonoidy cytrusowe?
Bioflawonoidy, naturalnie pozyskiwane z owoców cytrusowych,
stanowią ważną grupę antyoksydantów. Znane są od kilkudziesięciu
lat, a dzięki ogromnym korzyściom, które dają zawierające je owoce,
początkowo nazwano je witaminą P. Sprawdź jak działają.
5 kroków do pokonania kontuzji
Odniesienie kontuzji jest trudnym momentem dla każdej osoby aktywnej fizycznie. Przez dolegliwości bólowe i ograniczenie sprawności jesteśmy zmuszeni do zaprzestania naszych treningów - tego, co każdego dnia sprawia nam tyle radości.
Trening obwodowy w domu - kalistenika
Trening obwodowy w domu - kalisteniczny charakteryzuje się intensywnym wysiłkiem fizycznym podzielonym krótkimi przerwami na odpoczynek. Do wykonania tego treningu nie potrzebujesz sprzętu treningowego oprócz drążka. Sprawdź więcej informacji na temat tego efektywnego treningu.
Zakwaszenie organizmu - jak z nim walczyć?
Coraz częściej mówi się o zakwaszeniu organizmu, szczególnie wśród sportowców. W ostatnim czasie zwraca się na nie coraz większą uwagę, próbując jednocześnie wyjaśnić powody jego powstawania. W tym artykule nie będziemy jednak...
Czy odżywki są potrzebne biegaczom?
Bieganie to dość intensywny sport, który stanowi poważny wysiłek ludzkiego organizmu. Podczas tej formy aktywności dochodzi nie tylko do ubytków witamin i minerałów wydzielanych wraz z potem. To także silna eksploatacja aparatu ruchu - począwszy od kośćca, a skończywszy na stawach. Choć każdy biegacz - zarówno amator, jak i profesjonalista - może obejść się bez odżywek, warto zdecydować się na suplementację. Zawarte w preparatach składniki to doskonałe wsparcie wydolności organizmu oraz sposób na uzyskanie jeszcze lepszych efektów w znacznie krótszym czasie.Rodzaje odżywek dla biegaczy
Odżywki dla biegaczy różnią się przede wszystkim przeznaczeniem. Część preparatów uzupełnia jedynie niedobory witaminowo-mineralne, inne przyspieszają redukcję masy ciała, a jeszcze inne - regenerują stawy. Aminokwasy BCAA to odżywki dostarczające biegaczom pełnowartościowych, rozgałęzionych aminokwasów egzogennych. Sprzyjają budowie beztłuszczowej masie mięśniowej, a przy tym wspomagają procesy regeneracji mięśni. Chronią także przed silnym katabolizmem, nie dopuszczając do rozpadu mięśni. Odżywki węglowodanowe (carbo) stanowią najlepsze źródło energii. Zaleca się ich przyjmowanie zarówno przed intensywnym wysiłkiem fizycznym, w trakcie oraz po treningu - pod warunkiem, że aktywność fizyczna trwa co najmniej 70 minut. Odżywki typu carbo pozwalają na uzupełnienie niedoborów węglowodanów, zwiększając przy tym zapasy glikogenu. Dodają energii podczas długiego treningu. Odżywki wysokobiałkowe to najlepsze źródło łatwo przyswajalnego białka. Mogą być stosowane jako uzupełnienie codziennego jadłospisu, uzupełniając zwiększone zapotrzebowanie na proteiny podczas wysiłku fizycznego. Wspomagają wzrost i rozwój mięśni oraz wykazują działanie antykataboliczne. Suplementy witaminowo-mineralne pozwalają na szybkie uzupełnienie niedoborów najważniejszych składników, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dostarczają najważniejsze witaminy i składniki mineralne, których ubytek spowodowany jest intensywnym treningiem biegowym. Tego typu preparaty nie powinny jednak stanowić zamiennik prawidłowo zbilansowanej diety. Napoje izotoniczne umożliwiają natychmiastowe uzupełnienie ubytków wody i elektrolitów. Dbanie o właściwy poziom tych składników pozwala na zwiększenie wydajności oraz wytrzymałości organizmu. Pozwalają także na szybkie uzupełnienie niedoborów glikogenu. Ponadto szybko gaszą pragnienie. Preparaty poprawiające odporność organizmu zmniejszają ryzyko infekcji wirusowych i bakteryjnych, zapobiegając wielu chorobom. Badania naukowe wykazały, że intensywny trening obniża zdolność układu immunologicznego do skutecznej obrony skierowanej przeciwko wirusom i bakteriom. Preparaty regenerujące stawy są ważne, ponieważ podczas biegania dochodzi do silnej eksploatacji aparatu ruchu. Zawierają składniki odpowiadające za wzmocnienie tkanki łącznej, regenerując ją po nadmiernym obciążeniu. Wśród najczęściej spotykanych substancji wymienić można: glukozaminę, kolagen, kwas hialuronowy, witaminę C.Dzięki najlepszym odżywkom dla biegaczy:
- zapewnisz dopływ energii na cały trening,
- utrzymasz dobry stan zdrowia,
- unikniesz kontuzji podczas biegania,
- zmniejszysz masę ciała,
- zwiększysz beztłuszczową masę mięśniową,
- zapewnisz szybką regenerację po treningu,
- będziesz trenować częściej.
Najlepsze Bieganie: Trec Nutrition, Olimp, BioTech USA, Activlab, 6Pak Nutrition, Formotiva, 7Nutrition, OstroVit, Scitec Nutrition, Universal Nutrition, Go On, Redin, Megabol, Fitness Authority FA, Essensey