Shakery i bidony BioTech USA
BioTech USA Rocket Bottle to praktyczny i wygodny w użytkowaniu bidon sportowy o pojemności 750ml. Posiada przeźroczysta linię pomiarowa ułatwiającą odmierzanie...
BioTech USA Gallon Kanister to wysokiej jakości półprzezroczysty pojemnik na napoje, którego wspaniały kształt oraz bardzo mocne wykonanie pozostawia w tyle...
BioTech USA Shaker Smart Wave doskonale sprawdzi się na treningach. Składa się z głównej części o pojemności 600ml (podziałka kończy się na 500ml) oraz...
Rekomendowane artykuły
Podciąganie na drążku - jak zacząć? Poradnik dla początkujących
Ćwiczenia z ciężarem własnego ciała wydają się mało efektywne i proste do wykonania. Taka myśl często towarzyszy osobom, które mają mało wspólnego z treningiem siłowym. Szczególnie porównując ćwiczenia z własną masą ciała i obciążeniem zewnętrznym możemy spotkać się z opinią, że pierwsze z nich są dobre najwyżej na rozgrzewkę.
5 sposobów jak zrobić kaloryfer na brzuchu
Czy istnieje skuteczny sposób żeby szybko zrobić sześciopak na brzuchu? Naszym zdaniem tak! Co więc robić i jak, żeby jednak do lata zdążyć pochwalić się "kratą" na brzuchu? Sprawdźcie sami w naszym najnowszym artykule.
Rozciąganie dynamiczne – czy jest wskazane przed treningiem?
Czym jest rozciąganie dynamiczne i jak jego prawidłowe przeprowadzenie wpływa na jakość naszego treningu? Sprawdź wszystkie najważniejsze informacje jakie udało nam się w tym temacie zebrać w całość.
Jak wybrać najlepszy roller?
Wałek do masażu bez wątpienia w ostatnich latach stał się przyrządem treningowym obecnym już nie tylko w fizjoterapii i rehabilitacji, ale zarówno w sporcie zawodowym, jak i u osób ćwiczących amatorsko. Jak wybrać najlepszy roller?