Badania naukowe

Pomyślałem, że fajnym pomysłem może być stworzenie tematu, gdzie będziemy wrzucać ciekawe badania naukowe dotyczące odżywek, suplementów, więc jeśli macie jakieś nowinki, bądź ciekawe badania, to wrzucajcie wszystko tutaj.

Myślę, że temat się przyjmie, a dużo osób może skorzystać.

Jeśli chodzi o zbiór badań na temat odżywek i suplementów, to tylko i wyłącznie:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

Dosłownie wszystkie odżywki i suplementy, ich wpływ na organizm, testy co działa, a co nie, po prostu wszystko na ten temat.

Oooo ekstra bo sam byłem ciekawy gdzie można takich rzeczy się dowiedzieć! Dzięki za info i jak będziecie jeszcze mieli jakieś dobre źródełka dawajcie znać ! :)

Ja do nie do konca wierze w takie badania, z reguły są one robione na ludziach którzy nie maja nic wspolnego ze sportem, a jak nawet sie trafią takie na sportwcach to nie sa to osoby ćwiczące na siłowni, oczywiście zawsze to dobry odnośnik i ciekawe informacje ale nie do końca bym w nie tak ślepo wierzył.