Battle Rope

 30 listopada 2017, 01:53

Używacie w treningu battle rope? jestem bardzo ciekawy jak to się przekłada. Narazie się przyglądam. Może podzielicie się doświadczeniem przy tym sprzęcie?

 6 grudnia 2017, 22:55

Kilka raz miałem przyjemność wykonać sobie trening interwałowy na Battle Ropach i stwierdzam jednoznacznie, że tak mi dał po tyłku, że jak tylko mam możliwość to wracam do tego typu aktywności ale tylko na konic treningu jako wlasnie interwały zamiast zwykłego cardio.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora