Bcaa+storm razem czy osobno?

Zastanawiam sie czy wyzej wymienione suplementy moge przyjmowac razem czy musze zrobic odstep czasowy?Jezeli tak to ,ktory pierwszy brac?

Nie musisz brać tego osobno, jak najbardziej możesz wrzucić oba produkty do jednego shake'a i wypić w jednej porcji.

Zgadzam się z opinią Rockyego. Bardzo często produkty po treningu mają wymieszane w składzie również bcaa oraz kreatynę więc nie widzę problemu aby dodawać do jednej porcji wszystko osobno i łaćzyć w jeden produkt.

Plusem takiego połączenia jest to, że bierzesz dokładnie tyle ile w danym momencie potrzebujesz.