Beta alanina carno rush i dawkowanie?
| 16 stycznia 2018, 14:58 | |
Ile tych kapsulek mam brac przed treningiem? bo juz sie pogubilem w tym dawkowaniu i ile minut przed. Z gory dzieki. |
| 16 stycznia 2018, 15:42 | |
1kaps. tej beta alaniny z olimpu ma 1gram więc brałbym jej tak z 4-5kaps 30min przed treningiem. |