Białko do uzupełnienia diety-jakie?
| 21 grudnia 2017, 16:22 | |
Jakie bialko wybrac dla osoby poczatkujacej do uzupelnienia diety te wolnowchlanialne, szybkowchlanialne czy jakis miks? |
| 21 grudnia 2017, 17:57 | |
Zdecydowanie na początek może być zwykłe wpc (czyli koncentrat białka serwatki) i takie dobre zarazem pod kątem rozpuszczalności i smaku będzie z formotivy https://www.bcaa.pl/formotiva/muscle-brick-whey-1000g.html smak biała czekolada kokos oraz ciastko z kremem - są wręcz świetne. Z czystym sumieniem ci je polecam:) |