Brak motywacji

Jak radzicie sobie z brakiem motywacji, niechęcią do treningów i leniem ?

Niestety okres jesienno-zimowy to dla mnie zmora, kompletnie nic mi się nie chce, tylko bym spał, kompletny brak sił.

Ostatnimi czasy już nawet z musu chodzę na treningi i jednak nie są już taką przyjemnością jak kiedyś...

Czasami tez przyznam dopada mnie podobna zmora:( niestety na niepogodę nie ma rady:( ale pomaga mi wtedy dobra przed-treningówka. Zapodaje ją i momentalenie wracja chęci na trening:)Aktualnie biorę black blooda nox+ i naprawdę świetnie się sprawdza:) Oprócz silnego pobudzenia (bo kofeiny jest 300mg) jest fajne skupienie a przy tym idzie siła i wytrzymałość więc możesz śmiało spróbować a może również tobie pomoże przetrwać ten mały kryzys :)