-10% rabatu na BioTech USA i Trec Nutrition!    10BIOTECH lub 10TREC   Do 24.09.2020r.

Chleb czy wafle

 16 stycznia 2018, 10:59

Witam mam takie pytanko jestem wielkim zwolennikiem pieczywa, wiadomo na diecie ono odpada. I pytanko a jezeli bym taki chlebek sobie sam piekł np graham to będzie on lepszy niz wafle? Co o tym sądzicie? Pomożcie bo zwariuje jedząc ciagle sam ryż.

 16 stycznia 2018, 11:28

Jezeli chlebek będziesz piekł sam i wszystko ze zdrowych źródeł będzie tworzone to zdecydowanie wybieram chleb, tylko tez żebys nie przesadzał i nie jadł go np 5 razy dziennie. Sa duzo lepsze źródla węglowodanów nie konieczne tak smaczne i chetnie spozywane jak chlebek własnej roboty ale niestety trzeba sie zmusic i czasami zjesc to na co sie nie ma ochoty.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora