Co mogę wziąć po monohydracie kreatyny?
| 6 lutego 2018, 11:41 | |
Odczekalem juz miesiac i teraz zastanawiam sie jaka kreatyne moge teraz wziac? Mialem monohydrat a teraz chcialbym sprobowac innej formy. Wszyscy polecaja mi teraz jablczan sprobowac ale nie wiem , ktory wybrac. Mozecie polecic mi jakis dobry ale w kapsulkach? Proch zdecydowanie odpada. Z gory dzieki. |
| 6 lutego 2018, 13:10 | |
Jak najbardziej może być i jabłczan teraz i z takich ,gdzie będzie dosyć wysoka zawartość tej kreatyny w 1kaps to z treca cm3: https://www.bcaa.pl/trec-nutrition/trec-cm3-1250-360kaps.html ewentualnie z olimpu tcm https://www.bcaa.pl/olimp/tcm-mega-caps-400kaps.html. W trecu łykasz 4kaps na porcję w olimpie 5kaps. Obie firmy są dobre, więc niezależnie od wyboru, swoją robotę zrobią:) |