Detox naturalny

Mam pytanie czy oprocz suplementow tego typu mozna zrobic detox opierajac sie glownie na naturalnych produktach? Jezeli tak to co nalezy jesc?Moze jakis przepis?

Najlepiej oczyszczające produkty i z działaniem detoksyacyjnym to jabłka, cytryna, czosnek, awokado, buraki, przepyszna kapusta kiszona, która robi robotę najlepiej :D, jest też i żurawina. siemię lniane oraz olej. 

Także znajdzie się tego sporo ;) ekstra sprawą jest również aloes.

Ale o jaki detox masz na myśli i w jakim celu miałby być stosowany ?

Detox z toksyn, odkwaszenie organizmu, detox od stymulantów ?

Rozwiń jednak pytanie...