Dextroza + kreatyna

Słyszałem ze takie połączenie jest najlepsze i duzo skuteczniejsze jesli chodzi o działanie kreatyny? Mozecie mi wyjaśnić dlaczego? jaka reakcja zachodzi miedzy tymi dwoma produktami?

Dekstroza to nic innego jak cukier prosty, zazwyczaj łączona jest razem z kreatyną, gdyż wspomaga jej działanie oraz usprawnia jej szybszy transport do wnętrza komórek mięśniowych - czy bez niej będzie mniej skuteczna-raczej nie!również możesz ją popić sokiem winogronowym w ostateczności carbem:)wyjdzie podobnie.