Dieta grupa krwi

Witam! Ostatnio bardzo dużo słyszę o diecie którą rozpisuje się na podstawie grupy krwi. Według tej teorii nasza grupa decyduje o tym jakie produkty możemy spożywać, a jakie nasz organizm nie toleruje. Ja np jako osoba z grupą krwi A podobno powinienem unikać np bananów. Czy macie jakies zdanie na ten temat? Jest to rzeczywiscie potwierdzone naukowo? Pozdrawiam i liczę na odpowiedź i ciekawy materiał.

Dieta zgodna z grupą krwi ma wiele słusznych założeń. Niestery jak w każdym przypadku również tutaj są odstępstwa od reguły. Najlepszym rozwiązaniem będzie sprawdzanie na sobie czy po danym produkcie dobrze się czujesz bądź też czy po jego odstawieniu z diety widzisz pozytywne zmiany.