Odzież -20% taniej! 🎅 Kod: MIKOLAJKI    SPRAWDŹ!  

Dieta w święta

 15 grudnia 2017, 20:35

W przyszłym tygodniu zaczyna sie tak zwany maraton jedzeniowy czyli święta oraz sylwester. Jak sobie radzicie w trakcie tych dni? Całkowicie odpószczacie czy trzymacie się swoich założeń? To moje pierwsze takie dni kiedy wcześniej faktycznie trzymam się tego co mam zaplanowane.

 15 grudnia 2017, 21:05

Wszystko zależy od tego jak mocno zamierzasz szaleć:D Jeżeli w miare powstrzymasz sie od jedzenia rano i zjesz np. mniejsze ilości jedzenia dzień wcześniej to jeżeli w dzień wigilii troche poszalejesz to nie powinno to jakoś mocno negatywnie wpłynąć na twoją sylwetkę oraz samopoczucie. Ja właśnie mam zamiar tak zrobić i cieszyć się wolnym z bliskimi.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora