Dwudniowa przerwa od kreatyny?

Moj kolega w ten weekend bedzie mial w pracy wyjazd integracyjny i jak wiadomo bedzie on zakrapiany alkoholem . Tak sie sklada ze jest on na cyklu a dokladnie na jego poczatku i boi sie brac ta kreatyne wtedy kiedy bedzie ten alkohol pic. Czy cos sie stanie jak odstawi ja na te 2dni?

Nic się nie stanie - tak naprawdę 2dni to tyle co nic:) więc bez obaw może na ten bardzo krótki okres czasu odstawić tą kreatynę byle tego typu libacje często się nie zdarzały.