Zimowy rabat 🧊 -15% na wszystko!    Kod: MORSOWAŁEM  

Filet z łososia a filet z dorsza

 20 lutego 2018, 21:49

Jak jest różnica mięszy tymi rybami? Mają prawie tyle samo białka na 100g a poźniej to już niestety się nie orientuję. Można je stosować zamiennie? Wiem,że ryby również powinny byc w naszym jadłospisie ale obawiam sie, że nie dam rady jeść cały czas tylko jednej.

 20 lutego 2018, 22:12

W tym wypadku Łosoś jest dużo bardziej kaloryczny poprzez zawartość tłuszczu w składzie. W tym wypadku proponuje jedynie obciąć trochę tłuszczy z inncyh posiłków w momencie kiedy w dany dzień będzie wypadał tobie łosoś. Dorsz to chuda ryba więc z tym już tutaj nie ma problemu.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora