Gainer bez glutenu
2 listopada 2017, 17:13 | |
Problem polega na tym, ze kumpel jest uczulony na gluten a bardzo chce przytyc i poszukuje dobrego gainera ale tez takiego gdzie nie bedzie duzo cukru. Czy mozecie cos takiego poleciec? |
3 listopada 2017, 11:11 | |
Zazwyczaj w 90% gainerów jest masa cukru i tego się niestety nie da ominąć. Powiedz koledze żeby zainteresował się własnej roboty "gainerem" w postaci zmiksowania odżywki białkowej, płatków jaglanych(gluten free) + do tego jakieś źródło tłuszczu. Nie dość, że wyjdzie go to taniej to będzie smaczniejsze i nie będzie przeładowane cukrem :) |