Miesiąc prezentów 🎁 Rabat -15% ❗    Kod: PREZENT15 

Granola

 9 lipca 2018, 17:10

Witam mam pytanko odnośnie płatków Sante Granola, czy moge spozywac takie platki na sniadanie podczas redukcji? Dodac sobie porcje białeczka np do tego jeszcze? Uwielbiam chrupać i stad ten pomysł co o tym sądzcicie?

 9 lipca 2018, 17:24

Raczej na redukcji nie polecałbym tych płatków, wiem ze są przepyszne ale jednak trzeba pamiętac że udana redukcja wiąze sie ograniczeniem ilości cukru. Więc raczej sugerowałbym płatki owsiane, własnie z dodatkiem odzywki białkowej. A jezeli tak bardzo lubisz chrupać zawsze mozesz dodac orzechy, które pokryją zapotrzebowanie na tłuszcz w Twojej diecie.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora