Greens

Mam wielki problem z jedzeniem wystarczającej ilości warzyw. Znalazłem na stronce produkt o nazwie greens z biotecha. Czy waaszym zdaniem uzupełni on moje zapotrzebowanie na ilość warzyw, której nie moge przejeść?

W jakiś stopniu na pewno, ale mimo wszystko staraj się jeść tych warzyw jak najwięcej możesz wiadomo nikt nie jest wielkim wielbicielem ale pełnią one kluczowa rolę w diecie. To tak samo jak z białkiem w proszku jakąś część zapotrzebowania można dołożyć ale głownym źródłem i tak powinno być białko z jedzenia.