-15% na zamówienia od 299zł KOD: PROMO15 w dniach 23-26.08

Ile jajek dziennie - tygodniowo?

 29 września 2017, 22:10

Ile jajek dziennie / tygodniowo mogę zjeść bez długofalowego uszczerbku na zdrowiu? Ile jest bezpieczne?

 6 października 2017, 08:06

Podobno jajka mają duzo cholesterolu wiec nie wiem czy duzo wypadalo by jesc. Jak to jest w praktyce? Bo wszędzie co innego się słyszy i czyta...

 8 października 2017, 21:04

Jajka rzeczywiście podnoszą cholesterol, ale ten dobry.

To, że musisz ograniaczać się w spożyciu jaj to starej daty mit, już dawno obalony zresztą, więc jaj nie musisz się obawiać, bo mogą tylko poprawić Twój poziom dobrego cholesterolu.

Jednak miej na uwadze, że zdecydowanie lepsze dla Twojego zdrowia będą jaja wiejskie, niż sklepowe.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora