Jak dawkować createn?

 21 lutego 2018, 13:17

Ostatnio zakupilem ta kreatyne createn z genlaba ale nie wiem jak brac i ile na porcje? Czy skoro to matrix kilku kreatyn to mam jej sypac wiecej a moze mniej?

 21 lutego 2018, 14:57

Na wstępie powiem, że dokonałeś słusznego wyboru:) bo to mój nr.1 wśród matrixów kreatynowych i świetnie za każdym razem się u mnie sprawdza. Co do dawkowania createna bierz go 5g rano i 5g po treningu i w dzień wolny 5g rano.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora