Jak dawkować mutant massa?

Zakupilem ostatnio mutant massa i biore go tak jak na opakowaniu 4miarki 2-3razy dziennie. Problem polega na tym ze nie moge nic juz wiecej po nim jesc i czasem pedzi mnie do toalety;( zastanawiam sie czy ta odzywka sie dla mnie nadaje czy ja odstawic?Czytalem same dobre opinie na jej temat a wcale nie jestem zadowolony:(Moze jakos inaczej ja brac?

Dawkowanie, które zaleca producent jest trochę na wyrost. Na twoim miejscu stsował bym go 2-3razy dziennie po max 50g ma porcję. Albo do posiłków albo między posiłkami wtedy kiedy masz dłuższe przerwy w jedzeniu.

Jedną z tych porcji śmiało możesz równiez brać po treningu.