-15% na WSZYSTKIE SPALACZE KOD: FAT15 19.06.2019 - OSTATNI DZIEŃ PROMOCJI!

Jakie BCAA, proszek, tabletki?

 21 września 2017, 22:25

Jak w temacie. Jakie polecacie BCAA? Tabletki czy proszek? Jeżeli tabletki to macie jakieś rekomendowane firmy?

Zastanawiałem się jeszcze nad jakimś proszkiem ale są i smakowe i bezsmakowe.

Które lepsze i czym one się wogóle róznią. Jak da radę to też poproszę o jakiś przykład żebym wiedział mniej wiecej na co zwracać uwagę przy zakupie.

 22 września 2017, 15:31

Jeżeli chodzi o różnicę która można odczuć to w zasadzie wszystko sprowadza się do wielkości porcji. Przeważnie aby uzyskać wystarczającą ilość BCAA w tabletkach trzeba ich połknąc około 10(2x5 przed i po treningu).
https://www.bcaa.pl/amix/bcaa-gold-300tab.html

Z proszkiem sprawa wygląda trochę inaczej ponieważ porcja to około 5-6g przed i 5-6g po treningu. Przy produktach bezsmakowych zazwyczaj stężenie jest minimalnie wyższe:
https://www.bcaa.pl/biotech-usa/100-bcaa-powder-400g.html

Przykładowy produkt smakowy:
https://www.bcaa.pl/uns/bcaa-instant-500g.html

 28 września 2017, 15:28

Jeżeli bcaa to tylko proszek! no chyba,że lubisz łykać z 10tabletek no to wolna wola- ja biorę Bcaa 8-1-1 core z Fa i dla mnie gitarka gra!Regeneracja dobra w smaku też nawet obleci!Wiadomo to nie oranżada!Kusi mnie to bezsmakowe ale podobno nie dobre w chole..ę! Ktoś moze z Was brał i ma sposób by jakoś poradzić sobie z tą goryczką?

 29 września 2017, 12:54

Jeżeli chodzi o bcaa to wybieram tylko w proszku, szybciej się wchłaniają, lepiej się je dozuje i wychodzą bardziej ekonomicznie niz tabsy czy kapsy.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora