BLACK FRIDAY do -75% rabatu!    SPRAWDŹ!  

Jakie suplementy na okres jesienno-zimowy?

 20 lutego 2018, 14:50

Co bierzecie oprocz kompleksu witamin i witaminy c w takim okresie jesienno-zimowym? Chcialbym sobie cos dorzucic jeszcze ale nie wiem co?

 20 lutego 2018, 15:41

Do tych witamin i witaminy C dorzuciłbym jeszcze zdrowe tłuszcze czyli omegę 3  https://www.bcaa.pl/olimp/gold-omega-3-sport-edition-120kaps.html '

witaminę D https://www.bcaa.pl/now-foods/vitamin-d3-5000iu-120kaps.html
czosnek https://www.bcaa.pl/olimp/garlicin-30kaps.html
magnez z cynkiem i B6 (na dobrą regenerację nocną) https://www.bcaa.pl/olimp/chela-mzb-sport-formula-60kaps.html

oraz glutaminę, która w dawkach 20-30g dziennie znacznie podnosi odporność organizmu i przy okazji wspomaga pracę jelit https://www.bcaa.pl/biotech-usa/100-l-glutamine-500g.html

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora