-10% rabatu na BioTech USA i Trec Nutrition!    10BIOTECH lub 10TREC   Do 24.09.2020r.

Jumbo + dodatkowa kreatyna jest sens?

 1 marca 2018, 13:32

Aktualnie jestem w posiadaniu jumbo hardcore z sciteca, ktorego stosuje tylko po treningu i zastanawiam sie czy warto dorzucic do niego jeszcze kreatyne czy jej juz nie trzeba wtedy uzywac?

 1 marca 2018, 14:24

Ja bym dorzucił, gdyż tej kreatyny będzie za mało. Kup zwykłe mono (może być również i z sciteca https://www.bcaa.pl/scitec-nutrition/scitec-100-creatine-monohydrat-500g.html) i z 5g bierz rano lub przed treningiem a jumbo wtedy po. W dzień wolny tej kreatyny 5g rano i wystarczy:)

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora