Kaptury z klatką czy plecami
| 19 marca 2018, 22:33 | |
Z którą partią najlepiej połączyć jest trening kapturów? Preferujecie go z klatką piersiową czy może z plecami? A może jeszcze z jakąś inną partią? |
| 19 marca 2018, 22:53 | |
W tym wypadku proponował bym łączyć to z plecami. Wystarczy zmienić tylko kąt nachylenia ciała i spokojnie przetrenujesz kaptury na takiej sesji. |
