Kapusta kwaszona

Witam. Czy moge spożywac w 4 z 6 posiłkow kapuste kwaszoną? Czy nie ma zadnych przeciwskazań do tak częstego spozywania jej w ciagu dnia? Z góry dzieki za odpowiedz. Pozdrawiam!

Generalnie nie ma przeciwskazań jezeli nie odczuwasz wzdęć lub tez innych problemów związanych z układem pokarmowym mozesz spozywac nawet takie ilosci.

ALEEE pamiętaj zeby zwracac uwage w sklepie by kupowac kapuste KISZONA!! a nie KWASZONĄ!!

Mała różnica w nazwie a zmienia cały produkt. Kapusta kwaszona nie przeszła procesu fermentacji i nie posiada całej flory bakteryjnej jaka wytwarza sie podczas procesu kiszenia. Więc zwróc na to uwage przy nastepnych zakupach.