Kawa i kreatyna?

 21 lutego 2018, 13:19

Czy jezeli pije zawsze przed treningiem kawe i mam rowniez do przyjecia kreatyne to ta kawa wypluka mi ta kreatyne? Ludzie roznie mowia na ten temat.

 21 lutego 2018, 15:01

Moim zdaniem jedno nie koliduje z drugim. Chciałbym również zwrócić uwagę na fakt, że w większości pre-workotów z kreatyną jest również dodawana kofeina i to czasem w nie małych dawkach:) dlatego pij śmiało tą swoją kawę i nie zważaj na tego typu informacje - jak dla mnie to zwykła ściema.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora