-10% na BioTechUSA KOD:  BIO10  tylko do 23.11.2019

Kazeina czy jajko

 4 października 2017, 13:33

Co wybrać na noc? odżywkę kazeinową czy jajeczną, która się lepiej sprawdzi i która się dłużej uwalnia? no i z jakiej firmy polecacie?

 4 października 2017, 19:04

Na noc proponuję odżywkę na bazie micellarnej kazeiny, ze względu na długość wchłaniania(7-8h). Spokojnie w porze wieczornej około 40g powinno wystarczyc. Bardzo fajnie składowo i świetnie jakościowo wychodzi https://www.bcaa.pl/amix/micellar-casein-1000g.html.

Dodatkowo w składzie ma domieszke koncentratu więc poprawi to troche wchłanialność samej kazeiny.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora