Kazeina rano

Co sądzicie o czymś takim jak stosowanie kazeiny rano? Po śniadaniu praktycznie do wieczore nie mam kiedy zjeść. A czytałem, że ona wkłada się do kilku h. Może podtrzyma uczucie sytości? Stosował ktoś już taki patent?

Zdecydowanie jest to bardzo fajne rozwiązanie jak nie masz czasu przyjąć porcji pełnowartościowego białka przez dłuższy okres.

Kazeina uwalnia sie powoli, nawet do 7 h, więc zapewni Ci dopływ aminokwasów w dłuższym okresie czasu i z pewnościa bardziej nasyci, niż klasyczny koncentrat, czy izolat.