Kiedy interwały

 9 października 2018, 11:04

Witam mam pytanie trenuje 4x w tygodniu split jak w to wkomponować interwały ?

 9 października 2018, 11:33

Witaj Najlepiej po wykonanym treningu siłowym lub jeśli Ci nie pasuje w dni nietreningowe siłowo. Pozdrawiam.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora