Kreatyna

Macie jakieś ulubione formy kreatyny, bądź konkretne produkty ?

Ja już swoje w życiu potestowałem, ale najlepsze wrażenie ostatnio zrobił na mnie stack kreatynowy od Real Pharmu Size Grow.

Mega duży przyrost siły, wytrzymałości, poprawa składu ciała, więc na plus.

Ja też już trochę w życiu kreatyn brałem, pewnie każdą formę :D.

Jak dla mnie bezkonkurencyjne jest stare dobre mono.

Cena najniższa, efektywność najwyższa, a retencja podskórna to mit, więc bez obaw brać mono !

Jak dla mnie te które sam próbowałem i mogę polecić to:

- FA Creatine HCL (tylko uwaga, bo jest bardzo kwaśna)

-Gen Lab Createn

-Iron Horse Anabolic Dream

-Olimp Creatine Xplode

-Trec CM3

Z każdej z nich byłem zadowolony, więc polecam te produkty.

Ja też już trochę w swoim życiu przejadłem i u mnie sprawdza się najlepiej najzwyklejszy monohydrat.

Ludzie boją się retencji wody, ale nie biorą pod uwagę, że występuje ona w mięśniach, więc jest to efekt porządany.

Z mono które brałem i mogę polecić to Biotech, Olimp, Vitalmax i wszystkie były ok :).

Mi za to do gusty przypadła kretka z IHS :)
https://www.bcaa.pl/iron-horse-series/anabolic-dream-280g.html świetna ze względu że nie zawiera tylko mieszanekkreatyn ale wyciągów ziołowych pozytywnie wplywających na męski organizm :)

Ja nigdy nie kombinowałem i zawsze jak była kreatyna to zawsze zwykłe mono (najczęściej 100% Creatine Scitec)