Lipomastia

 5 lutego 2018, 11:50

Witam mam pytanko odnośnie lipomastii, a mianowicie czy istnieją jakieś sposoby nie wiem np zestaw ćwiczen na klatkę żeby sie jej pozbyć. Lub coś innego ktoś może coś poradzić? Z góry dziękuje za pomoc?

 5 lutego 2018, 12:02

Liopomastia to poprostu zgromadzenie sie większej ilości tłuszczu w puntkowych fragmentach klatki piersiowej. W celu jej redukcji należy przede wszystkim:

-zadbać o odpowiednią dietę(redukcyjną z ujemnym bilansem kcal)

-aktywność fizyczną, przedewszystkim treningu typu cardio.

 

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora