-10% rabatu na BioTech USA i Trec Nutrition!    10BIOTECH lub 10TREC   Do 24.09.2020r.

Mieszanie suplementów

 24 stycznia 2018, 13:07

Czy moge uzywac jednoczesnie odzywki bialkowej i kreatyny? Np. kreatyne przed i po treningu a bialko po obiedzie? Jak uwazacie, bedzie tak dobrze?

 24 stycznia 2018, 14:25

Jak najbardziej kreatynę możesz tak brać:) Co do białka wszystko zależy od jego braków w diecie, jeżeli jest go mało w posiłku obiadowym to jak najbardziej je wtedy pij ,natomiast dorzuciłbym i tak jeszcze z jedną porcję po treningu.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora