-15% na WSZYSTKIE SPALACZE KOD: FAT15 TYLKO W DNIACH 10.06-19.06.2019

Mój zestaw

 7 listopada 2017, 14:38

Od paru miesiecy zawsze pilem bialko z mlekiem bo tak najbardziej mi smakuje.  Wlasnie skonczylem drugie opakowanie i kupile trzecie (whey 100) oraz kreatyne mono scitec i teraz mam pytanie czy te dwa produkty moge mieszac w jednym shakerze z tym mlekiem czy ta kreatyne musze rozrobic z woda?Koledzy roznie doradzaja wiec pytam was - co sie stanie jak wymieszam razem z mlekiem te rzeczy, kreatyna nie bedzie dzialac?

 7 listopada 2017, 22:30

Stać się nic nie stanie więc możesz mieszać :-) Aczkolwiek sam osobiście kreatyny nie zmieszał bym z mlekiem bo może do końca się nie rozpuścić więc odpowiedniejsze było by wypicie najpierw kreatyny z wodą a potem białka z mlekiem nawet w tym samym szejkerze :-)

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora