Mono z dna i dawkowanie?
| 1 lutego 2018, 12:44 | |
Jakos dziwnie podane jet na opakowaniu to dawkowanie porcja 3,7g czy to nie za malo dla osoby wazacej 89kg? Z czego wynika takie dawkowanie? Ostatnio mialem z innej firmy i tam bylo 5g porcja. Pogubilem sie w tym juz. |
| 1 lutego 2018, 14:14 | |
Niestety każdy producent na opakowaniu może mieć podany inny sposób dawkowania, który uważa za stosowny - dlatego nie sugerowałbym się zawsze ich opisami. Przyjęta norma, która się sprawdza to 5g porcja ,więc bierz 5g rano i 5g po treningu a w dzień wolny 5g rano i tego się trzymaj. |