Mono z dna i dawkowanie?

 1 lutego 2018, 12:44

Jakos dziwnie podane jet na opakowaniu to dawkowanie porcja 3,7g czy to nie za malo dla osoby wazacej 89kg? Z czego wynika takie dawkowanie? Ostatnio mialem z innej firmy i tam bylo 5g porcja. Pogubilem sie w tym juz.

 1 lutego 2018, 14:14

Niestety każdy producent na opakowaniu może mieć podany inny sposób dawkowania, który uważa za stosowny - dlatego nie sugerowałbym się zawsze ich opisami. Przyjęta norma, która się sprawdza to 5g porcja ,więc bierz 5g rano i 5g po treningu a w dzień wolny 5g rano i tego się trzymaj.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora