DARMOWA DOSTAWA od 50zł KOD: DOSTAWA50 w dniach 09-16.07

Monohydrat plus jabłczan połączenie

 30 września 2017, 10:27

Czy mogę połączyć w cyklu monohydrat i jabłczan kreatyny?

Czy ma to sens?

Jak wtedy dawkować obie kreatyny?

 30 września 2017, 11:18

Jak najbardziej. Takie połączenie  jest dosyć popularne. Zminimalizujesz wtedy ilosć wody jaka się gromadzi w mięśniach a siła i masa powinny być na plus.

Na twoim miejscu w każdej porcji brał bym po 2-3g mono i 2-3g jabłcanu kreatyny. Zawsze jeżeli lepiej działają na ciebie miesznki możesz spróbować jakiegoś stacka kreatynowego.

 2 października 2017, 14:44

Jeżeli masz tyle siopki by kupić jedo i drugie to pewnie, że ma sens ale sczerze wolałbym kupić stacka( ,w którym jest więcej form kreatyn) co za tym idzie możesz mieć lepsz efekty. Jeżeli chodzi o dawkowanie , to zgadzam się z powyższym.

 3 października 2017, 14:36

Szkoda hajsu by kupować osobno te dwie formy,  już lepiej zainwestuj w stacka, tam bedziesz mieć więcej różnych form kreatyn i to dużo ciekawszych jak fosforan, hcl-ka, kre-alkalyn i siła po nich bardziej odczuwalana::))

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora