Morwa

Witam mam pytanko na temat morwy białej, czy jest możliwe ze to odchudza? Wiem ze pytanie moze wydawac sie głupie ale wole zapytac. Z góry dziekuje za odpowiedz!

Witaj, Morwa nie odchudza ! Nie ma takiego suplementu czy substancji która sama by odchudzała. Najważniejszymi czynnikami do zrzucenia wagi jest deficyt kaloryczny oraz trening areobowy. Co do białej morwy. Hamuje(spowalnia) ona rozkład węglowodanów na glukozę, która jak wiemy podwyższa poziom cukru we krwi a to zwiększa prawdopodobieństwo odłożenia się tłuszczu. Czyli może jedynie wspomóc odchudzanie, a nie odchudzać. Pozdrawiam