-10% rabatu na BioTech USA i Trec Nutrition!    10BIOTECH lub 10TREC   OSTATNI DZIEŃ PROMOCJI

Na redukcję jakie białko wybrać?

 8 marca 2018, 12:22

Czy jeżeli osoba jest w trakcie redukcji i ma braki w diecie moze brac bialko? Jezeli tak to jakie wybrac wtedy najlepiej?Co polecicie?

 8 marca 2018, 15:03

Jak najbardziej może brać, po to są właśnie suplementy diety by ich używać właśnie wtedy kiedy owe braki się pojawiają. Przy redukcji najlepiej celować w izolaty białka serwatki, gdyż mają one najmniej węglowodanów oraz tłuszczy, natomiast mają najwięcej białka w 100g do tego szybko się wchłaniają, dlatego idealnie sprawdzają się po treningu, poza tym jak już pisałem wcześniej mają dobrą rozpuszczalność i nie są zbyt mdłe w smaku. Moje dwa ulubione wklejam ci poniżej:
https://www.bcaa.pl/biotech-usa/iso-whey-zero-christmas-special-2270g-500g-gratis.html

https://www.bcaa.pl/amix/isoprime-cfm-2000g.html

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora