Rabat -15% na odżywki!    Kod: 15MNIEJ  

Nadmierny apetyt

 28 czerwca 2018, 17:11

witam , czasem mam takie napady ze jak zaczne jesc to nie wiem kiedy skoczyc i za 2 h wracam i znow jem ,jakis sposob by sie pozbyc tego nawyku ?

 28 czerwca 2018, 17:17

Najlepiej do posiłków włączyć sycące produkty, takie jak orzechy włoskie/brazylisjkie oraz produkty zbożowe jak kasza gryczana. Ale kluczowe jest przezwyciężenie tego nawyku.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora