Napoje zero, sugar free

 19 grudnia 2017, 16:57

Mam pytanie dotyczące napojów light, zero itd. Ostatnio słyszałem ze napoje tego typu mimo ze nie zawieraja cukru powodują skoki insuliny tak jak przy normalnym spozyciu węgli. Czy to rzeczywiscie prawda i czy napoje tego typu maja wpływ na redukcje tkanki tluszczowej?

 19 grudnia 2017, 17:08

Słodziki nie powinny powodować wyrzutów insuliny a nawet jesli(bo tez słyszałem takie opinie) to z racji tego że nie zawierają kalorii nie maja wpływu na redukcje tkanki tłuszczowej. Sam ratowałem sie takimi napojami praktycznie do ostatnich dni przed startami. Ale wiadomo nie ma tez co znimi przesadzac.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora