Rabat -15% na odżywki!    Kod: 15MNIEJ  

Nie pocę się na treningu

 5 lipca 2018, 11:12

Cześć, nie wiem dlaczego na siłowni, nawet gdy jestem na maxa spompowany, wogóle się nie pocę. Plan treningowy mam dobry więc nie wiem czemu. Staram się jak moge zeby trenowac jak najsolidniej ;D Dzięki za odpowiedz !

 5 lipca 2018, 11:21

Prawdopodobnie jakbyś podniósł intensywność treningu np. poprzez krótsze przerwy między seriami to się spocisz. Zwróć też uwagę na swoją genetykę - niektórym wystarczy tylko chwila ruchu i są cali spoceni, a inni po całym treningu nie mają nawet zwilżonej koszulki. Nie doszukiwałbym się w tym raczej problemu.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora