Nierówne mięsnie klatki
2 lipca 2018, 12:33 | |
Witam. Mam taki problem z klatka piersiowa. Cwiczę ogólnie juz od kolo poltora roku lecz na silowni dopiero od 4miesiecy. Zauważyłem nierówne cycki. prawy cycek jest "niżej" usadzony w stosunku do lewego :D. Jest to męczace dosyc gdyż prawa strona środka klatki jest "pusta". Czy jest to wada genetyczna czy da sie to bez problemu wypracowac.. Bardzo prosze o wyczerpujaca odpowiedź na moje nurtujace mnie pytanie ;). Pozdro dla wszystkich ;) |
2 lipca 2018, 13:09 | |
Hej, jeśli dotyczy to przyczepów mięśni, nie da się tego zmienić, taka genetyka, jeśli natomiast jest to problem dotyczący mięśni (jedna strona mocniej rozwinięta), to warto zamiast sztangi używać hantli dzięki którym można zniwelować dysproporcje. . Pozdrawiam |