-15% na WSZYSTKIE SPALACZE KOD: FAT15 TYLKO W DNIACH 10.06-19.06.2019

Odżywka białkowa w końcowym etapie redukcji

 26 października 2017, 22:23

Jak najlepiej to rozplanować? Aby uzyskać maksymalny efekt uważacie że lepiej odpóścić odżywkę białkową pod koniec redukcji czy nie wpłynie to znacząco na definicję i śmiało mogę brać do końca.

Aktualnie stosuję Whye protein complex.

 

 26 października 2017, 22:45

W zasadzie większośc osób nie rezygnuje z odżywek ponieważ nie widzi sesnu maksymalnie się docinać. Jeżeli jednak chcesz to zrobić to możesz z 2-3tyg wczesniej odstawić odżywkę i zamienić to na stałe jedzenie.

Powinieneś być bardziej nasyconu ponieważ jedzenie dłużej się trawi niż odżywki.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora