Odżywki dla osoby trenującej kolarstwo

Jakie odzywki dla osoby trenujacej kolarstwo. Bcaa i bialko to dpowiedni zestaw? jakies propozycje konkretne ?

Jak najbardziej bcaa pod kątem regeneracji i odżywka białkowa w celu uzupełnienia jego niedoborów w diecie będzie ok.  Natomiast ja bym dorzucił do tego zestawu jeszcze jakieś węgle typu carbo (na energię) lub choćby jakiś izotonik w celu nawodnienia organizmu ewentualnie żele energetyczne, beta alaninę (na zwiększenie wytrzymałości) oraz dobry kompleks witaminowy ( na witalność). Poniżej wklejam linki:

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/100-bcaa-powder-400g.html

https://www.bcaa.pl/scitec-nutrition/scitec-bcaa-xpress-700g.html

https://www.bcaa.pl/gen-lab/bcaa-4-pro-560g.html

https://www.bcaa.pl/olimp/whey-protein-complex-100-700g-promocja.html

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/100-pure-whey-iso-whey-zero-christmas-special-2270g-500g-gratis.html

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/100-pure-whey-iso-whey-zero-christmas-special-2270g-500g-gratis.html

https://www.bcaa.pl/nutrend/unisport-1000ml-promocja.html

https://www.bcaa.pl/olimp/vita-min-multiple-sport-limited-edition-60kaps-promocja.html

https://www.bcaa.pl/fitness-authority-fa/fitness-authority-beta-alanine-300g.html

https://www.bcaa.pl/iron-horse-series/beta-energy-280g.html

https://www.bcaa.pl/olimp/vita-min-multiple-sport-limited-edition-60kaps-promocja.html

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/multivitamin-for-men-60tab.html

https://www.bcaa.pl/biotech-usa/daily-pack-30pak.html