Ogórki

Witam mam pytanko odośnie warzyw w diecie, generalnie ne znosze brokułów kalafiorów itd mam pytanko czy moge do mojego kurczaka z ryzem dawac sobie poprostu ogórki konserwowe? czy lepiej zostac przy tych smierdzących zdrowych warzywach?

jak najbardziej dla odmiany czemu nie? sam nie jestem fanem brokuła czy fasolki. Ja praktycznie codziennie jako warzywo używam świeżej papryki własnie z ogórkami, i dam Ci taką małą podpowiedz zobacz sobie ogórki chilli z biedronki(świetne makro oraz mega smak) Więc jezeli masz sie męczyc jedzać brokuły smiało możesz zaopatrzyć sie w ogórki i ze smakiem zajadac swojego kurczaka z ryzem.

Ogórki mają to do siebie, że są mało kaloryczne więc jak najbardziej tak. Na twoim miejscu bardziej poszedł bym w stronę ogórków kiszonych. Masz w nich dodatkowow sporo probiotyków co przy sporej ilości jedzenia dodatkowo pozytywnie wpłynie na trawienie.
Dobrym rozwiązaniem jeszcze jest kapusta kiszona więc możesz śmiało tak łączyć.